Samo se sjetite koliko ste puta izgovorili rečenicu: „Od sutra se počinjem nečime baviti“. Taj dan nikako da dođe, ali savjest Vam i dalje ne daje mira. Ponuda dana Vam izlazi u susret i želi zajedno s Vama poraditi na toj odluci. Vjerujemo da ste jako lukavi kad je u pitanju Vaša aktivnost pa smišljate razne razloge da ništa nije dovoljno korisno niti dobro za Vas. Centar za ples, sport i fitness Savska je i taj problem riješio te Vam nudi veliki izbor pa tako imate na raspolaganju kružni trening, zumbu, reggaeton, pilates, korektivnu gimnastiku i salsu. Sada napokon možete reći: „Od sutra počinjem raditi na svom tijelu“!

CENTAR ZA PLES, SPORT I FITNESS SAVSKA ODGOVARA NA VAŠA PITANJA:)

Ponuda dana: Što uključuje ponuda?
Centar za ples, sport i fitness Savska: Ponuda uključuje mjesec dana treniranja u Centru za ples, sport i fitness Savska. Korisnici mogu birati između kružnog treninga, zumbe, reggaetona, pilatesa, korektivne gimnastike i salse.
Ponuda dana: Kako se mogu kombinirati treninzi?
Centar za ples, sport i fitness Savska: Korisnici mogu izabrati jednu od navedenih aktivnosti te kroz mjesec dana pohađati treninge koji će se održavati dva puta tjedno u trajanju od 90min. Raspored termina će kroz par dana biti objavljen na našoj stranici. Bitno je naglasiti da se ova ponuda odnosi samo na nove članove.
Ponuda dana: Od kada korisnici mogu početi koristiti ponudu?
Centar za ples, sport i fitness Savska: Korisnici mogu početi koristiti ponudu od 01.09.2011.
Ponuda dana: Do kada korisnici mogu iskoristiti ponudu?
Centar za ples, sport i fitness Savska: Korisnici mogu iskoristiti ponudu kroz tri mjeseca.
Ponuda dana: Je li potrebna prethodna najava?
Centar za ples, sport i fitness Savska: Nije potrebna prethodna najava. Korisnici mogu samo doći u jedan od termina koji će biti navedeni za aktivnost koju odaberu te će tada biti zabilježeni u grupu koju će pohađati.
Ponuda dana: Koliko prostorija imate u centru?
Centar za ples, sport i fitness Savska: U ugodnom prostoru na površini od 1000 m2 imamo 3 dvorane za ples i aerobik, teretanu i multifunkcionalnu dvoranu za nogomet, košarku i odbojku. Svaka od prostorija ima grijanje i klimu.
Ponuda dana: Što je to kružni trening?
Centar za ples, sport i fitness Savska: Kružni trening je baziran na određenom redosljedu vježbanja. Vježbe su određene po stanicama (obično od 6 do 12) koje pokrivaju pojedinu topološku regiju tijela koje se izvode jedna za drugom te na taj način čine krug.
Ponuda dana: Što je to korektivna gimnastika?
Centar za ples, sport i fitness Savska: Korektivna gimnastika obuhvaća ciljane vježbe koje djeluju kao prevencija nastanka iskrivljenja kralježnice i slabljenja muskulature te na ispravljanje deformiteta i lošeg držanja. Namijenjena je osobama koje tijekom dana dugo sjede te se ne kreću dovoljno.
Ponuda dana: Što je to pilates?
Centar za ples, sport i fitness Savska: Pilates je metoda prilagođena izvođenju na podu s naglaskom na jačanje centralnih mišića tijela. Ima veliki utjecaj na povećanje fleksibilnosti, ojačava i pravilno formira tijelo te smjanjuje probleme s kralježnicom.
Ponuda dana: Koji plesovi ulaze u ponudu?
Centar za ples, sport i fitness Savska: U ponudu ulaze zumba, reggaeton i salsa.
Ponuda dana: Možete li nam nešto reći o zumbi i reggaetonu?
Centar za ples, sport i fitness Savska: Zumba se vježba uz vruće ritmove merengue, salse, cumbie, reggetona i hip hopa. Reggaeton je mješavina jamajćanskog reggea, latino-američkih plesova te vrsta glazbe poput bombe i plene te hip hopa. Ovo je jedan od rijektih plesova gdje žena ima potpunu kontrolu te vodi ples.
Ponuda dana: Imate li garderobe i tuš kabine?
Centar za ples, sport i fitness Savska: Imamo garderobe te svaka od njih ima wc i tuš kabine.
Ponuda dana: Koje je radno vrijeme centra?
Centar za ples, sport i fitness Savska: Radno vrijeme je od ponedjeljka do četvrtka od 09h do 22h, petkom od 09h do 21h, subotom od 10h do 21h i nedjeljom od 17h do 21h.
Ponuda dana: Imate li internet stranicu?
Centar za ples, sport i fitness Savska: Imamo, našu internet stranicu možete pogledati na linku Centar za ples, sport i fitness Savska.
Ponuda dana: Gdje možemo pregledati Vaše redovne cijene?
Centar za ples, sport i fitness Savska: Naše cijene možete pregledati u našem cjeniku.