Mjesec dana vježbanja - program po izboru za 125 kn!

Pilates, fitness yoga, aerobne vježbe za zreliju dob, Fat burning ili Spartan 300 programa vježbanja

Mjesec dana vježbanja - program po izboru

Ocjena naših korisnika:    Izvrsno!
   Izvrsno!
Ukupno glasova: 16
5 zvjezdica: 16
4 zvjezdice: 0
3 zvjezdice: 0
2 zvjezdice: 0
1 zvjezdica: 0
Pogledaj iskustva drugih »

    		
				    		
	            
Vježbanje program po izboru -50% Velika Gorica
Vježbanje program po izboru -50% Velika Gorica - slika 2
Vježbanje program po izboru -50% Velika Gorica - slika 3
Vježbanje program po izboru -50% Velika Gorica - slika 4
-50%

Mjesec dana vježbanja - program po izboru za 125 kn!

Pilates, fitness yoga, aerobne vježbe za zreliju dob, Fat burning ili Spartan 300 programa vježbanja

Mjesec dana vježbanja - program po izboru

Ocjena naših korisnika:    Izvrsno!
   Izvrsno!
Ukupno glasova: 16
5 zvjezdica: 16
4 zvjezdice: 0
3 zvjezdice: 0
2 zvjezdice: 0
1 zvjezdica: 0
Pogledaj iskustva drugih »
  • Ponuda uključuje:
    mjesec dana vježbanja - program po izboru u fitness centru Corefit
  • Birate između:
    - pilatesa
    - fitness yoge
    - Fat burning programa vježbanja
    - Spartan 300 programa vježbanja
    - aerobnih vježbi za zreliju dob
  • Redovne cijene usluga možete pogledati na CJENIKU
  • Programi se izvode pod nadzorom licenciranih instruktora
  • Programe vježbanja izvodi Corefit u suradnji s Joga i pilates Zagreb
  • Treninzi za sve programe počinju 15.12.2016.
  • Termine treninga pogledajte ovdje
  • Nakon kupovine potrebno je javiti se na broj mobitela 095 3695 879 ili na mail: [email protected] radi dogovora o željenom programu vježbanja
  • Termin se smatra iskorištenim ukoliko ste ga rezervirali, a niste ga odjavili minimalno 48h ranije
  • Rok iskoristivosti: u navedenom terminu
  • Radno vrijeme:
    u navedenim terminima
  • Ponudu koristite uz predočenje osobne iskaznice, potvrde nije potrebno printati
  • Uvjeti korištenja (preuzmi PDF)
Detalji ponude
  • Ponudu koristite uz predočenje osobne iskaznice, potvrde nije potrebno printati
  • Kako bismo vam pružili što bolju uslugu, bilo bi nam drago da nam se javite s povratnim komentarima nakon korištenja ove ponude na [email protected]
  • Račun za kupljeni proizvod ili uslugu izdaje isključivo pružatelj usluge
  • Ukoliko trebate R1 račun molimo da isti zatražite od pružatelja usluge prije izdavanja računa
  • Možete kupiti 1 ponudu na svoje ime
  • Ponude možete poklanjati prijateljima
  • Korisnik ima pravo na raskid ugovora sukladno čl. 72 Zakona o zaštiti potrošača i roku za raskid
  • Navedene akcijske cijene ponude vrijede isključivo kupovinom ponude preko portala PonudaDana.hr, u protivnom se za ponudu plaća njena redovna cijena te popust ne vrijedi
  • Posjetite naš
    Facebook PonudaDana
Pilates

Pilates je metoda dobro osmišljenih i kontroliranih vježbi koje aktiviraju mišiće, podižu kvalitetu disanja i rada srca te vraćaju tijelu pravilno držanje i posturu. Jedinstvenost je pilates metode u povezanosti uma i duha, odnosno um pri vježbanju mora biti svjestan položaja određenog dijela tijela u prostoru i njegova kretanja. Pilatesom se tijelo izlaže većoj ravnoteži i koordinaciji nego pri drugim načinima vježbanja te se postiže lakoća pokreta, ispravlja držanje i oblikuju mišići koji postaju tonizirani i snažni.

Fitness yoga

Fitness yoga predstavlja fizički sustav vježbi uključujući asane i pranayame.
Asane su psihosomatske vježbe koje jačaju i usklađuju djelovanje cijelog nervnog sistema stabilizirajući psihičko stanje vježbača. Cilj sata je opustiti i um i psihu vježbača, te poboljšati stanje mišića, zglobova, disanje krvotok, nervni i limfni sustav, sve organe i žlijezde kao i ubrzati metabolizam.
Pranayama je svjesno usmjeravanje daha u tijelu koje vodi do porasta vitalnosti u organizmu,oslobađanja tijela od otrova, povećanja otpornosti organizma, unutarnjeg mira, opuštenosti i mentalne bistrine. Cilj je održati tjelesno zdravlje, pročistiti krv, povećati apsorpciju kisika, ojačati srce i pluća, normalizirati krvni tlak, stabilizirati rad živčanog sustava, ukloniti nervozu i potištenost i uspostaviti osjećaj unutarnjeg mira, zadovoljstva i ravnoteže.

corefit

Fat burning

Program je napravljen prema uzoru na insanity program vježbanja, gdje se modificirane vježbe izvode oslanjajući se samo na težinu vlastitog tijela. Karakteristika fat burning programa vježbanja jest vrlo visok intenzitet vježbanja uz vrlo kratke pauze između vježbi. Početak programa je fokusiran na kardio (aerobne) vježbe, a nakon njih slijede vježbe snage. No, iscrpljivanje koje ćete doživjeti već u prvoj fazi treninga, neće vam omogućiti spuštanje pulsa u normalu ni tijekom treninga snage pa ćete cijeli trening biti u kardio zoni.
Fat burning program se sastoji od 10 vježbi. Svaka rutina traje 60 minuta, a trening se izvodi 3 puta tjedno. Treninzi se izmjenjuju na tjednoj bazi, a rezultiraju istopljenim viškom kilograma, značajno poboljšanom tjelesnom konstitucijom te unaprijeđenom općom formom.

Spartan 300 program vježbanja

Ovakav tip vježbanja omogućava da se u jednom treningu razvija snaga, eksplozivnost, brzina, izdržljivost i kondicija. Inače, funkcionalni trening popularan je i kao efikasan oblik treninga za sagorijevanje masnog tkiva. Zbog tog ova se metoda koristi i kao trening za  redukciju masnog tkiva stoga je trening veoma intenzivan, a cilj je zadani program, tj. broj serija i ponavljanja završiti u određenom vremenu. Za razliku od klasičnog bodybuilding treninga kod funkcionalnog treninga rekviziti su drugačiji, koristi se težina vlastitog tijela, a i metode vježbanja se bitno razlikuju od vježbanja u teretani. U treningu se trenira cijelo tijelo, suprotno od izolacija i ‘splitova’ po mišićnim grupama koje možemo naći u klasičnom fitnessu.
Trening 300 sastoji se od 6 različitih vježbi, sveukupno 300 ponavljanja kojih je cilj napraviti u što kraćem vremenu. Trening će se izvoditi 3 puta tjedno u ukupnom trajanju (uključujući zagrijavanje i istezanje) od 60 minuta. Mogu ga raditi svi, početnici i sportaši i u kratkom razdoblju daje izvanredne rezultate koji se vide i na glumcima iz filma 300.

Aerobne vježbe za zreliju dob

Program je namjenjen starijim osobama koje žele ostati tjelesno aktivne. Program na zabavan i kreativan način djeluje na jačanje muskulature tijela, na poboljšanje pokretljivosti cijelog tijela, smanjenje potkožnog masnog tkiva te poboljšanje krvožilnog i dišnog sustava. U Aerobnom programu moći ćete uživati raznovrsnost aerobnog vježbanja niskog intenziteta, s naglasnkom na jednostavne i lijepe plesne elemente, kojim se poboljšava kondicijski dio i rad s rekvizitima kako bi se aktivirala mišićna snaga i izdržljivost.

Corefit
Matije Slatinskog 5, Velika Gorica, Hrvatska

Kontakt podaci
Telefon: 095 3695 879
E-mail:
Web: http://corefit.hr/

Detalji o partnerovom sjedištu:
COREFIT, OBRT ZA USLUGE
Savski gaj IV. 9a, Zagreb

Za sada nemamo recenzije za ovu ponudu. Isprobajte i budite prvi koji će ju ocijeniti!

Najčešća pitanja

  • Na koji način mogu uplatiti?

    Ponudu kupujete klikom na "kupi " i birate između plaćanja općom uplatnicom, internet bankarstvom ili karticama. Pomoć je dostupna putem chata, kontakta [email protected] i telefonski na 01 6522 322.

  • Za koliko je moja uplata vidljiva?

    Ukoliko plaćate karticom, uplata je vidljiva odmah isti dan, a za opcije internet bankarstva i plaćanja putem opće uplatnice potrebna su do 2 radna dana.

  • Hoću li dobiti neku potvrdu?

    Potvrda dolazi na Vašu e-mail adresu nakon što je uplata vidljiva u sustavu, također ovisno o načinu plaćanja objašnjenom iznad. Naše ponude koriste se uz predočenje osobne iskaznice, a u iznimnim slučajevima uz isprintanu potvrdu, ali onda je tako navedeno i istaknuto u samoj ponudi.

  • Ako kupujem proizvod, kako će mi se isti dostaviti?

    Sve informacije vezane uz dostavu proizvoda dostupne su unutar svake zasebne ponude. Proizvodi se nekad dostavljaju isključivo dostavom, a nekad je moguće i preuzeti ih osobno što je tad isto navedeno u ponudi. Prilikom kupovine proizvoda označit ćete želite li da vam se proizvod dostavi na istu adresu koja se nalazi na Vašoj osobnoj iskaznici ili drugu koju ćete navesti prilikom kupovine.

  • Mogu li ponudu pokloniti?

    Naravno. Ime, prezime i adresu osobe kojoj poklanjate ponudu možete upisati prilikom kupovine, ali isto tako, ime nositelja potvrde možete promijeniti na Vašem korisničkom računu naknadno. Unutar korisničkog računa imate opciju printanja potvrde za poklon. Klikom na “Prikaži detalje” – “Izmjeni podatke” možete odznačiti prikazivanje cijene na potvrdi. Ako želite da se za vas izradi simbolična poklon potvrda koju možete uručiti osobi kojoj je poklanjate javite nam se na [email protected] i rado ćemo za vas kreirati poklon potvrdu i poslati vam je na e-mail.

  • Gdje se nalazi kod potvrde?

    Sve potvrde nalaze se na Vašoj e-mail adresi putem koje ste kupili ponudu i na vašem korisničkom računu pod opcijom "potvrde/računi" u padajućem izborniku. Odaberite onu potvrdu čiji vas kod zanima. Klikom na "Prikaži detalje" otvorit će se potvrda na kojoj ćete u gornjem lijevom uglu vidjeti četveroznamenkasti kod – kod potvrde.

  • Koji je rok za uplatu ponude?

    Nakon što ponudu rezervirate potrebno ju je uplatiti sljedeći radni dan do 16h. Ako zakasnite, a ponuda je još uvijek aktivna, javite nam se pa ćemo pomoći i omogućiti uplatu.

  • Plaćanje na rate?

    Moguće je ako je tako navedeno u samoj ponudi i u tom slučaju odnosi se na PBZ Premium Visa, PBZ Visa, PBZ Maestro, ZABA Mastercard i Diners kartice.

  • Koja je razlika između kupnje ponude i kupnje rezervacije?

    Neke naše ponude imaju obje opcije, neke samo kupovinu ili samo rezervaciju. Ako odaberete opciju rezervacije dio plaćate putem portala, a drugi dio na licu mjesta tj. prilikom korištenja same usluge. Ako odaberete kupovinu cijeli iznos uplaćujete putem portala.

  • Mogu li dobiti R1 račun?

    Naravno, R1 račun zatražite od pružatelja usluga prilikom korištenja, na licu mjesta ako ste putem portala uplatili cijeli iznos, a ako ste kupili samo rezervaciju onda vam je isti već dostupan za printanje unutar Vašeg korisničkog računa.

  • Kako mogu dobiti račun za kupljenu ponudu?

    Račun za kupljeni proizvod ili uslugu izdaje isključivo pružatelj usluge
    Račun za kupovinu rezervacije ponude nalazi se na vašem korisničkom računu pod kategorijom "potvrde/računi"

  • Što ako sam nezadovoljan ponudom koju sam kupio/la?

    U slučaju nezadovoljstva korištenjem ponude PonudaDana.hr stoji na raspolaganju svim svojim korisnicima. Za sve prigovore javite nam se pisanim putem na [email protected].

  • Kako koristiti poklon bon?


    - Prilikom kupnje ponude potrebno je odabrati opciju plaćanja bonom

    - Poklon bon se može upotrijebiti za plaćanje ponude u cijelosti ili plaćanje dijela iznosa ponude

    - Primjer: cijena ponude je 300 kn, 200 kn želiš platiti putem poklon bona, preostalih 100 kn moguće je platiti putem standardnih opcija plaćanja ponude (internet bankarstvo, opća uplatnica, kartica).

    - Iznos u tvom novčaniku bit će umanjen za iskorišteni iznos

    - Stanje iznosa poklon bona kao i rok iskoristivosti bona u svakom trenutku možeš provjeriti u novčaniku na svom korisničkom računu aktivacijom ili korištenjem poklon bona podrazumijeva se da je korisnik bona upoznat s ovim uvjetima korištenja te da ih u potpunosti razumije i prihvaća

  • Kako mogu uplatiti ponudu iz inozemstva?


    Za uplate iz inozemstva bit će Vam potreban SWIFT / BIC broj PBZGHR2X te podaci o banci primatelja: Privredna banka Zagreb d.d., Račkoga 6, 10000 Zagreb. Prilikom inozemnih plaćanja internet bankarstvom / općom uplatnicom, ljubazno Vas molimo da nam pošaljete dokaz o uplati na [email protected] kako bismo Vašu uplatu što prije evidentirali.

  • Uvjeti korištenja (preuzmi PDF)

Možete uplatiti samo karticama