Program vježbanja Callanetics - izgubite kilograme i učvrstite tijelo kroz 3 mjeseca uz 3 vrste kombiniranih treninga za 249 kn!

Kupnjom ostvarujete i 25% popusta na proizvode Nutri Balance

Program vježbanja Callanetics - 3 mjeseca treninga za 249 kn!


	            
Program vježbanja Callanetics - 3 mjeseca treninga za 249 kn!
Program vježbanja Callanetics - 3 mjeseca treninga za 249 kn! - slika 2
Program vježbanja Callanetics - 3 mjeseca treninga za 249 kn! - slika 3
Program vježbanja Callanetics - 3 mjeseca treninga za 249 kn! - slika 4
Program vježbanja Callanetics - 3 mjeseca treninga za 249 kn! - slika 5
Program vježbanja Callanetics - 3 mjeseca treninga za 249 kn! - slika 6
Program vježbanja Callanetics - 3 mjeseca treninga za 249 kn! - slika 7
Program vježbanja Callanetics - 3 mjeseca treninga za 249 kn! - slika 8
Program vježbanja Callanetics - 3 mjeseca treninga za 249 kn! - slika 9
Program vježbanja Callanetics - 3 mjeseca treninga za 249 kn! - slika 10
-62%
660kn
63kn
Cijena uključuje PDV

Razliku od 186kn plaćaš prilikom korištenja ponude

Možete uplatiti općom uplatnicom, Internet bankarstvom ili karticama

 
 
Klikni na uvjete korištenja
  • Ponudu koristite uz predočenje osobne iskaznice, potvrde nije potrebno printati
  • Kako bismo vam pružili što bolju uslugu, bilo bi nam drago da nam se javite s povratnim komentarima nakon korištenja ove ponude na info@ponudadana.hr
  • Račun za kupovinu rezervacije ponude nalazi se na vašem profilu pod kategorijom „moje kupovine“
  • Ukoliko trebate R1 račun molimo da isti zatražite od pružatelja usluge prije izdavanja računa
  • Možete kupiti 1 ponudu na svoje ime
  • Ponude možete poklanjati prijateljima
  • Navedene akcijske cijene ponude vrijede isključivo kupovinom ponude preko portala PonudaDana.hr, u protivnom se za ponudu plaća njena redovna cijena te popust ne vrijedi
  • Posjetite naš
    Facebook PonudaDana

  • Ponuda uključuje:
    program Callanetics - 3 mjeseca vježbanja u Aerobic centru Active Energy
  • Dodatna pogodnost:
    kupnjom ponude ostvarujete popust od 25% na paket proizvoda Nutri Balance
  • Ponuda se odnosi na sve treninge programa
    Lijevo pročitajte više o programu Callanetics
  • Ponuda se odnosi na nove članove i one koji nisu bili aktivni najmanje godinu dana
  • Treninzi se odvijaju 2 puta tjedno:
    pon i sri 20h - 21h
    Mogućnost dolaska subotom od 10 do 11 (prednost imaju redovni članovi)
  • Redovne cijene pogledajte na CJENIKU
  • Treninzi započinju 5.11., a ponudu je potrebno početi koristiti najkasnije do roka iskoristivosti 14.11.2018.
  • Trening vodi: Tihana Radnić viši sportski trener fitness-a, koordinatorica i instruktorica, pogledajte njezin životopis
  • Ponuda se smatra iskorištenom ukoliko s treninzima niste započeli do navedenog roka
  • Možete kupiti 1 ponudu na svoje ime
  • Preko portala kupujete rezervaciju, a ostatak plaćate na licu mjesta u gotovini
  • Posjetite Facebook Active Energy
  • U slučaju nezadovoljstva, nužno je obratiti se pružatelju usluge na licu mjesta
  • Ukoliko reklamaciju ne riješite, javite se nama kako bismo pokušali riješiti situaciju za vas
  • U slučaju opravdanog nezadovoljstva nakon roka iskoristivosti, potrebno se obratiti pružatelju usluge
  • U slučaju da ponuda nije iskorištena unutar roka iskoristivosti, povrat sredstava nije moguć
  • Temeljem članka 79. zakona o potrošačima isključeno je pravo na jednostrani raskid ugovora
  • Uvjeti korištenja (preuzmi PDF)
Program vježbanja Callanetics

Callanetics metoda je idealna za gubljenje težine uz istovremeno oblikovanje mišića zato što se vježbanjem uključuje rad svih mišića u aerobnom režimu rada, uz upotrebu bučica, bez koreografije. Callanetics ''Active Energy'' se sastoji od tri različita treninga koji čine cjelinu:

Cardio callanetics

Cilj je aktivirati mišiće, te potaknuti veću potrošnju kalorija, znojenje i izbacivanje toksina.

Ovaj se trening izvodi uz glazbu koja je dizajnirana za klasični aerobik uz upotrebu step klupe te pokrete rukama koje su opterećene utezima u usporenom tempu radi većeg efekta na mišiće. Nakon zagrijavanja, cardio se izvodi 20-25 minuta, s bučicama male težine uz veliki broj ponavljanja što polaznike dovodi do izgaranja masti. S druge strane, rad nogama potiče znojenje, te kao takav povoljno utječe na kardiovaskularni sustav.

U drugom dijelu sata se rade vježbe za trbuh, bedra, stražnjicu i na kraju treninga - istezanje.


Workout callanetics

Radi se o djelu treninga koji se izvodi na podu. Cilj ovog sata je mišićna izdržljivost, odnosno tonus mišića. Upotrebom velikog broja ponavljanja dobiva se povećanje mišićne mase i smanjenje masnog tkiva u određenom mišiću.

Fokus je na mišićima leđa i kralježnici, dok se u drugom dijelu sata rade vježbe za donji dio tijela. Na kraju je ponovno istezanje.

Kombinacija

Kombiniraju se oba programa, radi bolje potrošnje kalorija ubacuje se kretanje, kombinacije rukama i nogama. Također ćete se znojiti, ali malo manje nego na cardio callaneticsu jer je pažnja usmjerena na gornji dio koji treba također dovesti do zamora, što je cilj ovog treninga. Više se obrađuju trbuh, bedra i stražnjica.

Treninzi su namijenjeni za svakog. Program nije zahtjevan u smislu pamćenja koreografije jer polaznici jedino trebaju biti koncentrirani na to koji im mišić radi i na koordinaciju tijela. Pogodan je za osobe koje sjede te zbog toga imaju problema s leđima.

Pogledajte komentare zadovoljnih korisnika:

"Trenerica je super, atmosfera isto. Pravi početak za uspavane organizme " - Danijela

"Odlična trenerica, super vježbe koje potiču sagorijevanje kalorija te obilno znojenje :)" - Dijana

"Tihana je mrak cura, fenomenalno je koncipirala cijeli program jako dobro uloženi novci." - Ivana

"Ponuda je super, trenerica se stvarno trudi i vježbe su naporne, ali predobro se poslije osjećam, prostor je veliki i nastavljam vježbati tamo i dalje po redovnoj cijeni." - Valentina

Aerobik centar Active Energy
Marijane Radev 1, Zagreb, Hrvatska

Kontakt podaci
Telefon: 091 5351 516
E-mail:
Web: http://www.active-energy.hr/

Detalji o partnerovom sjedištu:
ACTIVE ENERGY
Mejna 17, Hrvatski Leskovac

Vrh stranice