Program vježbanja Callanetics - izgubite kilograme i učvrstite tijelo kroz 3 mjeseca uz 3 vrste kombiniranih treninga za 249 kn!

Kupnjom ostvarujete i 25% popusta na proizvode Nutri Balance

Program vježbanja Callanetics - 3 mjeseca treninga za 249 kn!

Pogledaj iskustva drugih »

	            
Program vježbanja Callanetics - 3 mjeseca treninga za 249 kn!
Program vježbanja Callanetics - 3 mjeseca treninga za 249 kn! - slika 2
Program vježbanja Callanetics - 3 mjeseca treninga za 249 kn! - slika 3
Program vježbanja Callanetics - 3 mjeseca treninga za 249 kn! - slika 4
Program vježbanja Callanetics - 3 mjeseca treninga za 249 kn! - slika 5
Program vježbanja Callanetics - 3 mjeseca treninga za 249 kn! - slika 6
Program vježbanja Callanetics - 3 mjeseca treninga za 249 kn! - slika 7
Program vježbanja Callanetics - 3 mjeseca treninga za 249 kn! - slika 8
Program vježbanja Callanetics - 3 mjeseca treninga za 249 kn! - slika 9
Program vježbanja Callanetics - 3 mjeseca treninga za 249 kn! - slika 10
-62%
Možete uplatiti samo karticama

 
 
  • Ponuda uključuje:
    program Callanetics - 3 mjeseca vježbanja u Aerobic centru Active Energy
  • Dodatna pogodnost:
    kupnjom ponude ostvarujete popust od 25% na paket proizvoda Nutri Balance
  • Ponuda se odnosi na sve treninge programa
    Lijevo pročitajte više o programu Callanetics
  • Ponuda se odnosi na nove članove i one koji nisu bili aktivni najmanje godinu dana
  • Treninzi se odvijaju 2 puta tjedno:
    pon i sri 20h - 21h
    Mogućnost dolaska subotom od 10 do 11 (prednost imaju redovni članovi)
  • Redovne cijene pogledajte na CJENIKU
  • Treninzi započinju 5.11., a ponudu je potrebno početi koristiti najkasnije do roka iskoristivosti 14.11.2018.
  • Trening vodi: Tihana Radnić viši sportski trener fitness-a, koordinatorica i instruktorica, pogledajte njezin životopis
  • Ponuda se smatra iskorištenom ukoliko s treninzima niste započeli do navedenog roka
  • Možete kupiti 1 ponudu na svoje ime
  • Preko portala kupujete rezervaciju, a ostatak plaćate na licu mjesta u gotovini
  • Posjetite Facebook Active Energy
  • U slučaju nezadovoljstva, nužno je obratiti se pružatelju usluge na licu mjesta
  • Ukoliko reklamaciju ne riješite, javite se nama kako bismo pokušali riješiti situaciju za vas
  • U slučaju opravdanog nezadovoljstva nakon roka iskoristivosti, potrebno se obratiti pružatelju usluge
  • U slučaju da ponuda nije iskorištena unutar roka iskoristivosti, povrat sredstava nije moguć
  • Temeljem članka 79. zakona o potrošačima isključeno je pravo na jednostrani raskid ugovora
  • Uvjeti korištenja (preuzmi PDF)
Detalji ponude
  • Ponudu koristite uz predočenje osobne iskaznice, potvrde nije potrebno printati
  • Kako bismo vam pružili što bolju uslugu, bilo bi nam drago da nam se javite s povratnim komentarima nakon korištenja ove ponude na info@ponudadana.hr
  • Račun za kupovinu rezervacije ponude nalazi se na vašem profilu pod kategorijom „moje kupovine“
  • Ukoliko trebate R1 račun molimo da isti zatražite od pružatelja usluge prije izdavanja računa
  • Možete kupiti 1 ponudu na svoje ime
  • Ponude možete poklanjati prijateljima
  • Navedene akcijske cijene ponude vrijede isključivo kupovinom ponude preko portala PonudaDana.hr, u protivnom se za ponudu plaća njena redovna cijena te popust ne vrijedi
  • Posjetite naš
    Facebook PonudaDana
Program vježbanja Callanetics

Callanetics metoda je idealna za gubljenje težine uz istovremeno oblikovanje mišića zato što se vježbanjem uključuje rad svih mišića u aerobnom režimu rada, uz upotrebu bučica, bez koreografije. Callanetics ''Active Energy'' se sastoji od tri različita treninga koji čine cjelinu:

Cardio callanetics

Cilj je aktivirati mišiće, te potaknuti veću potrošnju kalorija, znojenje i izbacivanje toksina.

Ovaj se trening izvodi uz glazbu koja je dizajnirana za klasični aerobik uz upotrebu step klupe te pokrete rukama koje su opterećene utezima u usporenom tempu radi većeg efekta na mišiće. Nakon zagrijavanja, cardio se izvodi 20-25 minuta, s bučicama male težine uz veliki broj ponavljanja što polaznike dovodi do izgaranja masti. S druge strane, rad nogama potiče znojenje, te kao takav povoljno utječe na kardiovaskularni sustav.

U drugom dijelu sata se rade vježbe za trbuh, bedra, stražnjicu i na kraju treninga - istezanje.


Workout callanetics

Radi se o djelu treninga koji se izvodi na podu. Cilj ovog sata je mišićna izdržljivost, odnosno tonus mišića. Upotrebom velikog broja ponavljanja dobiva se povećanje mišićne mase i smanjenje masnog tkiva u određenom mišiću.

Fokus je na mišićima leđa i kralježnici, dok se u drugom dijelu sata rade vježbe za donji dio tijela. Na kraju je ponovno istezanje.

Kombinacija

Kombiniraju se oba programa, radi bolje potrošnje kalorija ubacuje se kretanje, kombinacije rukama i nogama. Također ćete se znojiti, ali malo manje nego na cardio callaneticsu jer je pažnja usmjerena na gornji dio koji treba također dovesti do zamora, što je cilj ovog treninga. Više se obrađuju trbuh, bedra i stražnjica.

Treninzi su namijenjeni za svakog. Program nije zahtjevan u smislu pamćenja koreografije jer polaznici jedino trebaju biti koncentrirani na to koji im mišić radi i na koordinaciju tijela. Pogodan je za osobe koje sjede te zbog toga imaju problema s leđima.

Pogledajte komentare zadovoljnih korisnika:

"Trenerica je super, atmosfera isto. Pravi početak za uspavane organizme " - Danijela

"Odlična trenerica, super vježbe koje potiču sagorijevanje kalorija te obilno znojenje :)" - Dijana

"Tihana je mrak cura, fenomenalno je koncipirala cijeli program jako dobro uloženi novci." - Ivana

"Ponuda je super, trenerica se stvarno trudi i vježbe su naporne, ali predobro se poslije osjećam, prostor je veliki i nastavljam vježbati tamo i dalje po redovnoj cijeni." - Valentina

Za sada nemamo recenzije za ovu ponudu. Isprobajte i budite prvi koji će ju ocijeniti!


Pričekaj trenutak...

Iskustva:

Aerobik centar Active Energy
Marijane Radev 1, Zagreb, Hrvatska

Kontakt podaci
Telefon: 091 5351 516
E-mail:
Web: http://www.active-energy.hr/

Detalji o partnerovom sjedištu:
ACTIVE ENERGY
Mejna 17, Hrvatski Leskovac

Najčešća pitanja

  • Na koji način mogu uplatiti?

    Ponudu kupujete klikom na "kupi " i birate između plaćanja općom uplatnicom, internet bankarstvom ili karticama. Pomoć je dostupna putem chata, kontakta info@ponudadana.hr i telefonski na 01 6522 322.

  • Za koliko je moja uplata vidljiva?

    Ukoliko plaćate karticom, uplata je vidljiva odmah isti dan, a za opcije internet bankarstva i plaćanja putem opće uplatnice potrebna su do 2 radna dana.

  • Hoću li dobiti neku potvrdu?

    Potvrda dolazi na Vašu e-mail adresu nakon što je uplata vidljiva u sustavu, također ovisno o načinu plaćanja objašnjenom iznad. Naše ponude koriste se uz predočenje osobne iskaznice, a u iznimnim slučajevima uz isprintanu potvrdu, ali onda je tako navedeno i istaknuto u samoj ponudi.

  • Ako kupujem proizvod, kako će mi se isti dostaviti?

    Sve informacije vezane uz dostavu proizvoda dostupne su unutar svake zasebne ponude. Proizvodi se nekad dostavljaju isključivo dostavom, a nekad je moguće i preuzeti ih osobno što je tad isto navedeno u ponudi. Prilikom kupovine proizvoda označit ćete želite li da vam se proizvod dostavi na istu adresu koja se nalazi na Vašoj osobnoj iskaznici ili drugu koju ćete navesti prilikom kupovine.

  • Mogu li ponudu pokloniti?

    Naravno. Ime, prezime i adresu osobe kojoj poklanjate ponudu možete upisati prilikom kupovine, ali isto tako, ime nositelja potvrde možete promijeniti na Vašem korisničkom računu naknadno. Unutar korisničkog računa imate opciju printanja potvrde za poklon. Klikom na “Prikaži detalje” – “Izmjeni podatke” možete odznačiti prikazivanje cijene na potvrdi. Ako želite da se za vas izradi simbolična poklon potvrda koju možete uručiti osobi kojoj je poklanjate javite nam se na info@ponudadana.hr i rado ćemo za vas kreirati poklon potvrdu i poslati vam je na e-mail.

  • Gdje se nalazi kod potvrde?

    Sve potvrde nalaze se na Vašoj e-mail adresi putem koje ste kupili ponudu i na vašem korisničkom računu pod opcijom “Moje kupovine” u padajućem izborniku. Odaberite onu potvrdu čiji vas kod zanima. Klikom na “Prikaži detalje” otvorit će se potvrda na kojoj ćete u gornjem lijevom uglu vidjeti četveroznamenkasti kod – kod potvrde.

  • Koji je rok za uplatu ponude?

    Nakon što ponudu rezervirate potrebno ju je uplatiti sljedeći radni dan do 16h. Ako zakasnite, a ponuda je još uvijek aktivna, javite nam se pa ćemo pomoći i omogućiti uplatu.

  • Plaćanje na rate?

    Moguće je ako je tako navedeno u samoj ponudi i u tom slučaju odnosi se na American express, PBZ Visa, PBZ Maestro i Diners kartice.

  • Koja je razlika između kupnje ponude i kupnje rezervacije?

    Neke naše ponude imaju obje opcije, neke samo kupovinu ili samo rezervaciju. Ako odaberete opciju rezervacije dio plaćate putem portala, a drugi dio na licu mjesta tj. prilikom korištenja same usluge. Ako odaberete kupovinu cijeli iznos uplaćujete putem portala.

  • Mogu li dobiti R1 račun?

    Naravno, R1 račun zatražite od pružatelja usluga prilikom korištenja, na licu mjesta ako ste putem portala uplatili cijeli iznos, a ako ste kupili samo rezervaciju onda vam je isti već dostupan za printanje unutar Vašeg korisničkog računa.

  • Što ako sam nezadovoljan ponudom koju sam kupio/la?

    U slučaju nezadovoljstva korištenjem ponude PonudaDana.hr stoji na raspolaganju svim svojim korisnicima. Za sve prigovore javite nam se pisanim putem na info@ponudadana.hr.

  • Kako koristiti poklon bon?


    - Prilikom kupnje ponude potrebno je odabrati opciju plaćanja bonom

    - Poklon bon se može upotrijebiti za plaćanje ponude u cijelosti ili plaćanje dijela iznosa ponude

    - Primjer: cijena ponude je 300 kn, 200 kn želiš platiti putem poklon bona, preostalih 100 kn moguće je platiti putem standardnih opcija plaćanja ponude (internet bankarstvo, opća uplatnica, kartica).

    - Iznos u tvom novčaniku bit će umanjen za iskorišteni iznos

    - Stanje iznosa poklon bona kao i rok iskoristivosti bona u svakom trenutku možeš provjeriti u novčaniku na svom korisničkom računu aktivacijom ili korištenjem poklon bona podrazumijeva se da je korisnik bona upoznat s ovim uvjetima korištenja te da ih u potpunosti razumije i prihvaća

  • Kako mogu uplatiti ponudu iz inozemstva?


    Za uplate iz inozemstva bit će Vam potreban SWIFT / BIC broj PBZGHR2X te podaci o banci primatelja: Privredna banka Zagreb d.d., Račkoga 6, 10000 Zagreb. Prilikom inozemnih plaćanja internet bankarstvom / općom uplatnicom, ljubazno Vas molimo da nam pošaljete dokaz o uplati na info@ponudadana.hr kako bismo Vašu uplatu što prije evidentirali.

  • Uvjeti korištenja (preuzmi PDF)

Vrh stranice